Sering dengar anjuran, “Wah, sendinya geser tuh, bawa ke tukang urut saja biar dibenarkan posisinya”? Di masyarakat kita, urut tradisional memang kerap menjadi pertolongan pertama yang paling diandalkan saat terjadi cedera. Sayangnya, untuk kasus sendi bergeser, langkah ini justru menyimpan bahaya tersembunyi yang fatal.
Dalam dunia medis, sendi bergeser dikenal dengan istilah dislokasi. Bayangkan engsel pintu yang terlepas dari tempatnya—itulah yang terjadi ketika ujung tulang keluar atau terlepas dari posisi normalnya di dalam kapsul sendi. Biasanya, kondisi ini dipicu oleh benturan keras, seperti kecelakaan, terjatuh, atau cedera olahraga. Gejalanya sangat mudah dikenali: muncul nyeri hebat seketika, bengkak, area persendian tampak bengkok (berubah bentuk), dan sendi sama sekali tidak bisa digerakkan.
Memaksakan sendi yang bergeser untuk dikembalikan ke posisinya lewat urutan tangan tanpa panduan medis sangat berisiko. Alih-alih sembuh, tarikan paksa dan pijatan keras bisa membuat otot robek, menjepit saraf di sekitarnya, hingga merusak pembuluh darah.
Menurut pedoman medis dari American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), penanganan cedera sendi wajib diawali dengan pencitraan medis (seperti X-ray) untuk memastikan tidak ada tulang yang retak. Mengembalikan posisi sendi (reposisi) harus dilakukan dengan teknik khusus oleh tenaga medis agar tidak merusak jaringan saraf.
Lalu, apa yang harus dilakukan jika anggota keluarga mengalami kondisi ini? Jangan panik, lakukan langkah awal ini:
- Istirahatkan area yang cedera secara total.
- Kompres dingin menggunakan es yang dibalut kain selama 15-20 menit untuk meredakan nyeri dan bengkak.
- Jangan digerakkan (Imobilisasi). Biarkan sendi dalam posisi saat cedera terjadi. Jangan pernah mencoba menarik atau “membunyikan” sendi tersebut sendiri.
Kapan Harus ke Dokter? Segera setelah cedera terjadi. Dislokasi sendi bukanlah cedera ringan yang bisa ditunda, melainkan sebuah kondisi gawat darurat ortopedi. Semakin lama sendi berada di luar tempatnya, semakin besar risiko kerusakan ligamen dan saraf yang bersifat permanen.
Jangan mengambil risiko dengan masa depan mobilitas Anda. Jika Anda atau orang terdekat mengalami tanda-tanda sendi bergeser, segera kunjungi layanan di Columbia Asia Hospital dengan tim dokter spesialis ortopedi kami siap memberikan penanganan cedera secara aman dan komprehensif.
Telah ditinjau oleh: dr.Fitri Agus Santy, Sp.O.T